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Halcoura Power Prinzip (eBook, Deutsch) - werde fit & stark in nur 10 Wochen!

Verfügbarkeit: Auf Lager

99,00 €

Schnellübersicht

Jetzt gibt's keine Ausreden mehr!


Du investierst 10 Wochen Deines Lebens und kannst ein völlig neues Lebensgefühl erhalten! 


Denn mit meinem Halcoura Power Prinzip hast Du die Chance, zu dem Menschen zu werden, der Du wirklich sein willst. 


Dich erwarten knackige Workouts (dauern nur 30 Minuten), die du überall machen kannst.


No gym needed!  


Ich biete Dir über 10 000 Rezeptkombinationsmöglichkeiten, für jeden Geschmack ist etwas dabei. Ausserdem helfe ich Dir bei alltagstypischen Herausforderungen und lasse Dich an meinen ganz persönlichen Erfahrungen in Bezug auf einen gesunden Lifestyle teilhaben!


Starte jetzt!

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99,00 €

Details

Das Halcoura Power Prinzip - mein Fitness- und Lifestyleprogramm!

In meinen Jahren als engagierte Personal Trainerin habe ich immer wieder festgestellt, dass ein zeitlich begrenzter und vor allem realistisch im Alltag umzusetzender Plan das A und O für den Abnehmerfolg ist! Mein Halcoura Power Prinzip dauert 10 Wochen, ist vielseitig und abwechslungsreich gestaltet, und begleitet Dich täglich auf Deiner ganz persönlichen Erfolgsstory! 

Was Dich erwartet:

Es erwarten dich 10 Wochen mit alltagstauglichen und realistischen Workouts und über 10 000 Rezeptkombinationsmöglichkeiten! Viele Tipps und Tricks für ein gesundes und schlankes Leben inklusive! 

 
Mein Programm gliedert sich in die drei Abschnitte Training, Ernährung und Lifestyle.

Training: 

Regelmäßig wechselnde Workouts bringen dich in Schwung und beugen Langeweile vor! Du arbeitest vor allem mit eigenem Körpergewicht und Kurzhanteln, so dass nur ein Minimum an Geräten benötigt wird und jeder selbst entscheiden kann wo und wann er am liebsten trainiert wird. 

Ernährung:  

Ich erkläre Dir die Grundbausteine einer gesunden Ernährungsweise und gebe eine fundierte Einführung in die Theorie und Praxis.  Die Relevanz von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten wird ebenso gründlich behandelt wie die praktische Umsetzung durch Mahlzeitenplanung und Mealprep. Keine Sorge: da ich das Halcoura Power Prinzip bewusst hübsch und grafisch sehr ansprechend gestaltet habe, wird garantiert keine Langeweile aufkommen!  

Lifestyle:  

Wie geht man mit kritischen Freunden und Familienmitgliedern um? Was sagt der Partner zu meiner Ernährungsumstellung?
Wie bleibt man auf Reisen fit und gesund? Wie motiviere ich mich zum Trainieren?  

Da viele Menschen an den Hürden des Alltags scheitern, habe ich dieses Kapitel ganz bewusst mit eingebaut. Im Lifestyle-Teil meines Halcoura Power Prinzips beschreibe ich Techniken und gebe wertvolle Tipps für den Umgang mit Deinem Umfeld. So helfe ich Dir, die Umstellung auf eine gesunde Lebensweise auch im stressigen Alltag zu meistern. 

Produktinformation:

Seitenzahl: 150
Sprache: Deutsch
Format: DIN A4
Herausgegeben durch: Halcoura International GbR, Auflage 1 (1. September 2017)

Mit dem Kauf stimmst du unseren zusätzlichen AGB zu: Halcoura Power Prinzip AGB

Ich freue mich, Dich in meinem Team begrüßen zu können!

Sportliche Grüße,

Sarah-Louise Halcour

Ehem. Profiboxerin (Deutsche Meisterin 2014), Ernährungs- und Fitnessexpertin und Halcoura Gründerin

Zusätzliche Information

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